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22 outubro 2023
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25,3 kg
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09 outubro 2023
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24 kg
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02 outubro 2023
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01 outubro 2023
first dinner back on the diet, did a 5k walk today
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01 outubro 2023
ok.. so came off the diet while working through some emotional problems, which was set back by a holiday to the States to see family.. not the best of ideas. Came home and decided that it's time to get back into the saddle and put all my efforts into this. So here I am...
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124,4 kg
23,6 kg
56,4 kg
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