Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 53,77g | Prot: 47,55g | Carbs: 102,97g.
Café da Manhã: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Голубика, ЭКО Клуб Фарм Смесь Семян для Выпечки, Кедровые Орехи. Almoço: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Baken Art Шоколадные Капли из Темного Шоколада Sicao 44,7%, Baken Art Шоколадные Капли из Темного Шоколада Sicao 44,7%, Яйцо Куриное, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Коммунарка Какао-Порошок, Банан. Lanches/Outros: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -_Mila_-
|