Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 17,54g | Prot: 38,44g | Carbs: 64,26g.
Café da Manhã: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 水煮蛋, 全聯 黑木耳, 鴻喜菇, 全聯 玉米筍, 炒空心菜. Almoço: 芭樂. Jantar: 果果堅果 乳清蛋白飲（麥芽可可）. Lanches/Outros: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用. mais...
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Ganhando 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumboguo
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