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alpukat campur susu low fat , siapa sii yg gk seneng diet kaya gini..hihi
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1670 kcal
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Gord: 73,43g | Prot: 72,84g | Carbs: 186,35g.
Café da Manhã: ABC Sambal Nusantara Geprek, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Seblak. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Lanches/Outros: Serabi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Alpukat. mais...
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1958 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de wiwi.alawiyah
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