Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 53,37g | Carbs: 95,21g.
Café da Manhã: Elle & Vire Beurre, Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Lactel Lait Demi-Écrémé. Almoço: Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Carottes. Jantar: Elle & Vire Beurre Doux , Haricots Verts, Omelette, La Vache qui rit Portion, Pain aux Céréales. Lanches/Outros: Balconi Mini Rolls Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DOLCYCOCA
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