Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2015
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 13,08g | Prot: 14,74g | Carbs: 113,25g.
Café da Manhã: Refried Beans, Noodles, Boiled Plantain. Almoço: Noodles, White Rice, Onions. Jantar: Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Crackers, Crackers. mais...
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1767 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Banho - 30 minutos, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutos, Bathing - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissaaguilar
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