|
Сегодня мой ужин - это вода и доза трень🙃
|
1114 kcal
|
Gord: 43,60g | Prot: 87,52g | Carbs: 97,82g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Инжир, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Честный Выбор Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Славянский Молоко 2,5%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Брынза. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Яблоко Корзинка Карамельно-Ореховая. mais...
|
|
 Comentários
примерно как у меня, но только без трень😅
21 set 22 por membro: ishi227
|
ishi227, ахахахах, тоже неплохо. Но у меня так не прокатит🤷🏻♀️ Хочешь накаченную попу, люби и тренить до изнеможения😅🤣
21 set 22 por membro: alyona.desu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyona.desu
|