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31,4 Imc
30,8%
33,9%
1921 tmb
55 anos
14 visceral
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 90,89g | Carbs: 236,80g.
Café da Manhã: Delicata Margarina, Sadia Margarina Qualy Aéra, Pão Francês, Ovo Frito, Italianinho Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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