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1236 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 63,36g | Carbs: 121,97g.
Café da Manhã: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chelsea Soft Brown Sugar, Cinnamon, Apples, Anchor Blue Milk, Harraways Rolled Oats. Almoço: Mainland Edam Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Leader Brand Classic Crispy Salad, ETA Caramelised Onion Dressing, Something to Crow About Roasted Seed Topper, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). Jantar: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Wattie's Steamfresh, Tegel Southern Style Chicken Tenders, Roasted Potato, Something to Crow About Roasted Seed Topper, Rolling Meadow Colby Cheese, ETA Caramelised Onion Dressing, Leader Brand Classic Crispy Salad. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Act II Butter Lovers, Doritos Original Salted, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Hard-Boiled Egg , Doritos Original Salted. mais...
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4030 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 41 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Ginny OC
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