Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Gord: 18,77g | Prot: 41,75g | Carbs: 124,41g.
Café da Manhã: Weet-Bix Weet-Bix, Meadow Fresh Vanilla Bean Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Almoço: Burgen Fruit Toast. Jantar: Tegel Southern Style Chicken Tenders, Arnott's Ginger Nut, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: Real Foods Tasty Cheese Corn Thins, Apples . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mist1234
|