Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2009
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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933 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 25,93g | Carbs: 105,87g.
Café da Manhã: Swedish style light rye bread, egg. Almoço: nachos. Lanches/Outros: mint chocolate chip ice cream, chocolate cheescake ice cream. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirej
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