|
Еженедельные взвешивания, измерения
Показатели от прошлой недели, и с начала похудения (10 мая)
Вес 75,2кг - 1/-10,8
ОГ=101см 0/-8
ОТ=89см - 3/-11
ОБ=104,5см 0/-6,5
Сегодня уезжаем в отпуск, поэтому измерения не в воскресенье .
Следующее контрольное после возвращения будет только в среду 10 августа.
Интересно будет посмотреть на результаты- прогресса не ожидаю, не было бы большого регресса)))
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|