Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 65,31g | Prot: 54,30g | Carbs: 120,87g.
Café da Manhã: Tomates Cerises. Almoço: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Makdous, Pain Libanais, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Filet de Poulet. Jantar: Gelatelli Strawberry Cheesecake, Melon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Odyssée Colin d'alaska à la Bretonne. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar KOKACH
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