Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 67,62g | Carbs: 103,72g.
Café da Manhã: Pepsi Diet Pepsi (Can), South Beach Diet Good to Go Bars - Cinnamon Raisin. Almoço: Coffee, Strawberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Potato Soup, Smucker's Concord Grape Jelly, White Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sea Best Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Nabisco Wheat Thins Sweet Onion, Colby Cheese. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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