Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Gord: 64,32g | Prot: 92,34g | Carbs: 292,60g.
Café da Manhã: Café (Brassé Expresso). Almoço: Sel, Good Goût les Animaux Tout Bio Pur Beurre, Houmous, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pain Libanais. Jantar: Glace, Glaces au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola, Pommes de Terre Frites, KFC Tower Original, Chawarma. Lanches/Outros: Pêches, Pain Libanais. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar KOKACH
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