Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Gord: 74,98g | Prot: 45,05g | Carbs: 15,80g.
Café da Manhã: Excelsior Сыр Cheddar, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Шпроты в Масле. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Atnef
|