Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 85,12g | Carbs: 137,57g.
Café da Manhã: Complimilk Молоко 2,4%, Сырники. Almoço: Булочка, Complimilk Молоко 2,4%, Complimilk Сметана 20%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Булочка с Маком. Lanches/Outros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastya Budnevich
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