Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2011
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 80,33g | Prot: 77,38g | Carbs: 1,94g.
Café da Manhã: Coffee (Instant), Cheddar Cheese, Heavy Whipping Cream, Egg, Heavy Whipping Cream, Coffee (Instant). Almoço: Triple Burger w/cheese plain (no bun). mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de inHishands11
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