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Mühsam nach Corona zurück zum Ziel krauchen 😩...
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80 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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675 kcal
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Gord: 4,43g | Prot: 79,62g | Carbs: 86,21g.
Almoço: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bofrost Seelachsfilet (Köhler) , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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