|
|
1262 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 42,72g | Carbs: 154,60g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ермолино Эклер. Almoço: Куриные Грудки, Чай, Сметана , Рассольник. Jantar: Сухари, Шампиньоны Тушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Чай, Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Хурма, Яблоки (без Кожи), Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. mais...
|
|
 Comentários
01 abr 22 por membro: Надеждамал
|
01 abr 22 por membro: Анчоус12
|
Супер👍👍👍Прекрасно выглядите. 🌹🌹🌹
01 abr 22 por membro: galochka1960
|
01 abr 22 por membro: Надеждамал
|
01 abr 22 por membro: iva090875
|
01 abr 22 por membro: Tinka1986
|
-30 кг?💪🤩 круто!
и все два года подсчёт калорий?
02 abr 22 por membro: natalibel0308
|
Да, только подсчет😊, день рождения в сентябре. Это я так, поддержать флешмоб.
02 abr 22 por membro: Надеждамал
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|