Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 94 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 73,54g | Prot: 44,79g | Carbs: 49,35g.
Almoço: Beyaz Peynir, Menemen. Jantar: Beyaz Peynir, Kırmızı Lahana, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. Lanches/Outros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kurabiye. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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