Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 133,77g | Carbs: 45,63g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Сырники Домашние. Jantar: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irinabugorkova
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