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Okay that chocolate birthday cake from my son's 18th party and the food has catch up to me.
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 21,00g | Prot: 38,50g | Carbs: 54,50g.
Café da Manhã: Organic French Vanilla Creamer, Raw Sliced Almonds, Greek Yogurt Blended Wild Blueberry. Almoço: Ezekiel 4:9 Bread, Deli Cuts Oven Roasted Cured Turkey Breast, 2% Milk American Cheese. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbstacy
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