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Perut udah kecilan, tapi lemak masih terlihat. Foto ini adalah body goal, wajah agak tembem tapi abs mulai terlihat. Semoga tercapai.
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1428 kcal
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Gord: 45,47g | Prot: 73,48g | Carbs: 186,01g.
Café da Manhã: Sayur Campuran, Opor Ayam, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Krecek, Telur Rebus, Sayur Campuran, Nasi Putih. Jantar: Kuning Telur Matang, Ikan Bandeng Goreng, Semangka, Pempek. mais...
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Histórico de Peso de heny_cute_gityu
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