Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 67,19g | Carbs: 91,03g.
Café da Manhã: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water. Almoço: Atkins Advantage Triple Chocolate Bar. Jantar: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Coca-Cola Diet Coke (Can), Dannon Oikos Dips, Great Value Beef Patties 80/20, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Lauri's cucumbers. Lanches/Outros: Water, Aquafina Water (16.9 oz), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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