Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 71,36g | Prot: 140,53g | Carbs: 164,35g.
Café da Manhã: ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Jantar: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Редис, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Сметана 15%. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|