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kadang sring pesimis...sering gak percaya diri kalo q tu bisa...start 23 nov 2021 75kg - 68kg ..wlpn blm byk perubahan...tp badan terasa lbh enteng.
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611 kcal
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Gord: 28,24g | Prot: 34,13g | Carbs: 63,04g.
Café da Manhã: Cilok, Kering Tempe. Almoço: Ikan Belanak Goreng, Kering Tempe. mais...
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 Comentários
waah kita molaih di tanggal yg masa loh, tp Q mulai dari bb 85 sekarang 70... alhamdulillah dah Los 15kg... enteng bgt, yuuuk semangat, pasti bisa
20 fev 22 por membro: ayaza manise
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Wah keren kak 😁👍🏻..yuk semangat 💪🏻💪🏻 kita pasti bisa
20 fev 22 por membro: diandra320
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Histórico de Peso de diandra320
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