Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 31,09g | Prot: 64,32g | Carbs: 220,40g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol, Terung, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Pisang Kepok Rebus, Teh Manis. Jantar: Cem-Cem Makaroni Balado, Arem-arem, Kue Nagasari, Terung, Opor Ayam, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heny_cute_gityu
|