Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 58,95g | Prot: 124,12g | Carbs: 181,42g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Филе Куриное Вяленое, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Любанское РАЙПО Сухари "Ванильные", Запеканка из Брокколи и Филе. Jantar: Джемы и Варенья, Complimilk Творог 5%. Lanches/Outros: Филе Куриное Вяленое, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный, Complimilk Молоко 2,4%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|