Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2014
|
98 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 49,31g | Prot: 82,89g | Carbs: 228,18g.
Café da Manhã: Brunch Paprika Peperoni, Sachsenland Sour Creme, Tomaten, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Orangen. Almoço: Mandarine, Orangen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Kartoffelpüree, Ei, Zwiebeln, Rapsöl, Semmelbrösel, Schweinehackfleisch, Rinderhackfleisch. Jantar: Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Roggenvollkornbrot, Loose Quäse, Räucherlachs, Äpfel. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abnehmsuse102
|