Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2014
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 97,25g | Carbs: 208,72g.
Café da Manhã: Cooked Egg White. Almoço: Panera Bread Baked Potato Crisps, Panera Bread Turkey Cranberry Flatbread, Panera Bread Power Chicken Hummus Bowl. Jantar: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Lanches/Outros: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dray289
|