Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
|
45 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
925 kcal
|
Gord: 9,96g | Prot: 61,73g | Carbs: 163,98g.
Café da Manhã: Jitomate, Guayaba, Plátano Dominico, Quaker Hojuela de Avena Natural. Almoço: Champiñones, Jitomate, Plátano Dominico, Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Jantar: Lala Queso Cottage Light, Apio, Zanahoria, Champiñones, Yakult Soful LT Manzana, Plátano Dominico, Quaker Hojuela de Avena Natural. Lanches/Outros: Yoplait Yogurt Light, Zanahoria, Bimbo Silueta, Plátano Dominico, Yakult Soful LT Manzana, Manzana, Guayaba. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PrescribedPuke
|