Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2014
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 13,05g | Prot: 40,76g | Carbs: 57,80g.
Café da Manhã: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almoço: Yogurt Dressing, Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Lettuce, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat. Jantar: Alessi Sesame Breadsticks, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Sea Best Tilapia Fillets, Strawberries. Lanches/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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