spätfrühstück ca 280 kalorien ,seit dem ich am Ball bleibe könnte ich mich in obst so rein legen *-*
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1400 kcal
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Gord: 42,84g | Prot: 77,93g | Carbs: 165,84g.
Almoço: Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Himbeeren, Clementinen, Erdbeeren, Landliebe Marmelade, Exquisa Scheiben mit Frischkäse. Jantar: Knorr Paprika-Mais Nudeln mit Hähnchen. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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Histórico de Peso de n87inchen
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