Jornal de LordHelix, 30 jan 22

Trotz einiger Sünden beim reinfeiern in einen Geburtstag, ging es mit dem Gewicht runter. 🙏 Nehm ich gerne an!
79,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1233 kcal Gord: 43,83g | Prot: 80,31g | Carbs: 136,87g.   Café da Manhã: Babybel Mini Babybel Light, Banane, Good Morning Banana Whey Mix. Almoço: Tillman's XXL Schnitzel, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lanches/Outros: Ferrero Pocket Coffee. mais...
1751 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

45 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Ich will morgen auch endlich wieder u80😬🤣 
30 jan 22 por membro: ♡Madleene♡
Das wird schon, wenn nicht morgen dann an einem anderen Tag. Nie aufgeben, du packst das 💪 
30 jan 22 por membro: LordHelix
Welch nette Worte, danke für die kleine Motivation 😌 
30 jan 22 por membro: ♡Madleene♡

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de LordHelix


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.