Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 43,84g | Prot: 74,19g | Carbs: 129,16g.
Café da Manhã: Macaroni, Catfish, Cooked Spinach (from Fresh), Bubur Ayam. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Jawara Cabai Tabur Jambal, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rismill29
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