Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2014
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67 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 44,05g | Carbs: 175,59g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Maçãs Gala. Almoço: Nhoque, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Integral (Médio, Cozido). Jantar: Empada de Frango, Suco de Laranja Natural, Salada de Frutas. Lanches/Outros: Banana Nanica, Mabel Biscoito Agua e Sal. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ju_14
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