Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2014
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Gord: 6,69g | Prot: 54,48g | Carbs: 55,05g.
Café da Manhã: Old London Melba Toast Roasted Garlic, Coffee, Water. Almoço: Cuties Clementines, Sea Best Tilapia Fillets, Celery. Jantar: Pepsi Diet Pepsi (Can), Grape Tomatoes, Broccoli Flower Clusters, Aquafina Water (16.9 oz), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: CVS Yogurt + Fiber Gummies, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Coffee. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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