Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1915 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 191,69g | Carbs: 194,56g.
Café da Manhã: Good Morning Banana Whey Mix. Almoço: Vollkorn Sandwich American Style, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Ketchup Light, dulano hähnchebrust, Miracle Whip Balance, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Jantar: Florette Feldsalat , Brunch Paprika Peperoni (50g), Ei, Aubergine, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Banane, Äpfel, Ferrero Pocket Coffee. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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