Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2014
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Gord: 19,86g | Prot: 65,74g | Carbs: 69,52g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Apioinc Cauliflower florets. Jantar: Broccoli Flower Clusters, Singleton cooked shrimp peeled & deveined. Lanches/Outros: Milk (Nonfat), Hershey's White Chocolate Bliss, Coffee, Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Golden Delicious Apples, International Delight Hazelnut Creamer Singles, Coffee. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nanas diet
|