Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 91,89g | Prot: 137,34g | Carbs: 108,10g.
Café da Manhã: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Jantar: Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Вкусвилл Гурмэ Салат с Курицей и Жареными Шампиньонами. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|