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🥱
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 39,02g | Prot: 195,81g | Carbs: 144,87g.
Café da Manhã: Standard shake. Almoço: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Myprotein Eiklarpulver, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Jantar: Rapsöl, Gurkensalat, Butternut Kürbis, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes. Lanches/Outros: Babybel Mini Babybel Light, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Babybel Mini Babybel Light. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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