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100 g Gyrospfanne 100g Reis 1 scheibe dinkelbrot und einen EL Kräuterquark ca 600 kalorien
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1310 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 37,75g | Carbs: 202,85g.
Café da Manhã: Clementinen. Almoço: Coppenrath & Wiese Apfel-Erdbeer Strudel. Jantar: Milbona Kräuterquark Leicht, Dinkelbrot, Edeka Parboiled Reis, Netto Gyrospfanne. Lanches/Outros: Katjes Salzige Heringe. mais...
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Histórico de Peso de n87inchen
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