Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1424 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 89,52g | Carbs: 192,46g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Requeijão, Padaria Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Codil Feijão Carioca, Ovo Frito. Jantar: Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Requeijão, Padaria Pão Francês, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. mais...
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1474 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sendycaav
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