Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Gord: 82,12g | Prot: 125,60g | Carbs: 149,11g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Jantar: Север-Метрополь Фитнес Десерт Манго-Малина, Молоково Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Лента Авокадо, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|