Went to the gym again today. This is my 3rd day in a row. It would be awesome if I could go 5 or 6 times a week, but I'm worried that if I go too much I'll get bored and sick of it...
I am feeling leaner, though, which is an awesome motivator.
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2388 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Its amazing what 3 days working out can do for the body. If you try to shake it up a bit, doing some different workouts, or in different sequences maybe it will not get boring. Keep up the great work. :-)
04 mai 09 por membro: WECANDOTHIS
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