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My BMI is now one point lower... from 28 to 27... slowly but surely I will back to normal.
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2300 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de br_oss
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