Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2014
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101,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3680 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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