Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 90,11g | Prot: 80,89g | Carbs: 41,30g.
Almoço: Миндаль Миндаль, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Delphi Халва с Миндалем, Жареная Утка. Lanches/Outros: Яблоко, Elementaree Голландский Соус с Эстрагоном, Запеченный или Жареный Лосось, Кето Хлеб. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nzaxarova
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