Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 27,30g | Prot: 45,15g | Carbs: 125,19g.
Café da Manhã: Pão Francês, Requeijão, Café com Açúcar. Almoço: Pernil Assado, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Couve Manteiga Crua. Jantar: Queijo Branco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Aveia e Mel. mais...
|
|
1558 kcal
|
Exercício:
Descansar - 4 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 11 horas e 48 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gmalachias
|